Výběr správné podprsenky je pro kojící maminky klíčový. Správně zvolená podprsenka nejenže zajišťuje pohodlí a podporu, ale také usnadňuje kojení. V tomto článku se podíváme na různé typy kojících podprsenek, jejich funkce, materiály, jak vybrat správnou velikost a na co si dát pozor při výběru.
1. Typy kojících podprsenek
Kojící podprsenky se liší svým designem, účelem a funkcionalitou. Mezi nejběžnější typy patří:
- Klasická kojící podprsenka: Tento typ má speciální odepínatelné košíčky, které umožňují snadný přístup k prsům při kojení. Je to praktická volba pro každodenní nošení.
- Podprsenka s podpůrnou konstrukcí: Navržena tak, aby poskytovala větší podporu pro větší prsa. Tyto podprsenky často mají širší ramínka a pevnější materiál.
- Spací kojící podprsenka: Tento lehčí a pohodlnější typ podprsenky je určen pro noční nošení. Nemá pevné kostice a je vyroben z měkkých, elastických materiálů, které poskytují pohodlí během spánku.
- Bezkosticová podprsenka: Některé maminky preferují podprsenky bez kostice pro maximální pohodlí. Tyto podprsenky mohou mít široký podpůrný pás pro zajištění dostatečné podpory bez použití kovových částí.
2. Výběr správné velikosti
Správná velikost je klíčová pro pohodlí a funkčnost kojící podprsenky. Během těhotenství a kojení dochází k častým změnám velikosti prsů, a proto je důležité měřit obvod hrudníku a prsou pravidelně.
- Měření obvodu hrudníku: Tento údaj získáte měřením pod prsy. Obvod by měl být měřen pevně, ale ne příliš těsně.
- Měření obvodu přes prsa: Měřte v nejširší části prsou. Tento údaj vám pomůže určit velikost košíčků.
Podprsenka by měla dobře sedět bez toho, aby se zařezávala do kůže, a měla by poskytovat dostatečnou podporu bez nadměrného tlaku.
3. Materiály a pohodlí
Materiál podprsenky hraje velkou roli v pohodlí a funkčnosti. Vzhledem k citlivosti pokožky a prsou během kojení se doporučuje vybírat podprsenky z přírodních a prodyšných materiálů, jako je bavlna. Elastan může být přidán pro zvýšení pružnosti a pohodlí.
4. Funkce a detaily
Při výběru kojící podprsenky je důležité věnovat pozornost následujícím funkcím:
- Snadný přístup: Podprsenky by měly mít snadno otevíratelné košíčky, které umožňují rychlý a diskrétní přístup k prsům.
- Nastavitelná ramínka: Umožňují přizpůsobit podprsenku tak, aby poskytovala optimální podporu a pohodlí.
- Podpora bez kostic: Mnoho kojících podprsenek nabízí dostatečnou podporu i bez použití kostic, což může být pohodlnější a šetrnější k prsům.
5. Důležité faktory při výběru
- Pohodlí: Kojící podprsenka by měla být především pohodlná, aby nebyla překážkou během kojení.
- Funkčnost: Zvažte, jak často budete potřebovat podprsenku používat a v jakých situacích. Pokud plánujete časté kojení na veřejnosti, může být užitečná podprsenka s snadno otevíratelnými košíčky.
- Podpora: Zejména pro ženy s většími prsy je důležitá dostatečná podpora, aby se předešlo nepohodlí a problémům s držení těla.
Výběr správné kojící podprsenky může výrazně ovlivnit pohodlí a pohodu během kojení. Je důležité věnovat čas a pozornost správné velikosti, materiálům a funkcím, které nejlépe vyhovují vašim potřebám. Pamatujte, že každá žena je jedinečná, a to, co vyhovuje jedné, nemusí vyhovovat jiné. Důležité je, abyste se v podprsence cítila pohodlně a sebevědomě.
